Cultivarse qué es una pausa activa te ayudará a disminuir las tensiones que acumulas durante las jornadas laborales que duran 8 horas diarias, o incluso más.La inclusión de pausas activas en el entorno educativo ayuda a los estudiantes a mantenerse concentrados y energizados, lo que puede mejorar su rendimiento clásico.Hacer yoga es una opció… Read More

Los supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo y ejemplo son esenciales para que los empleados se sientan motivados a participar. Por otra parte, los supervisores pueden ayudar a organizar las pausas y comprobar de que todos los empleados participen.Testeo preventivo de pimple y drogas durante las fiesta… Read More